立冬节气的特点和风俗禁忌

2022年11月7日就是二十四节气中的“立冬”，也就是宣告冬季真正的开始了，这个时节意味着秋季农作物要全部晒好、收藏入库，不少动物也会开始准备进入冬眠状态，养精蓄锐静候隔年春天到来。古人相信，立冬这天如果不下雨，收成就会好，而且动物也不容易冻伤，一旦下雨可能意味着这个冬天潮湿阴冷，对身体不好，当然这只是民俗说法。

立冬习俗

立冬通常在农历十月初，由于这个月份作物多已收成完毕，因此会有俗称“建醮”等宗教活动，以感谢上苍带来的保佑与丰收，另外十月十五日是“水官大帝”的生日，也就是“下元节”，从立冬开始会有不少人参拜水官大帝，除了祈福外，更重要的是求“解厄”，也会在此时祭拜祖先，以竖灯篙、放水灯等方式召请各方神灵，主要是表达感恩和感谢。

立冬吃什么？

“立冬补冬，补嘴空”，意味着天气变冷，正适合食补养生，民间大多习惯以“姜母鸭”、“羊肉炉”、“麻油鸡”等食物进补，或是以四物、八珍或十全等中药汤进补，以抵御冬季寒气；北方有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法，饺子名称由来和“交子之时”有关，“交子之时”指的是农历除夕跨入大年初一的这个时辰，所以北方人一般会在除夕围炉时吃饺子，立冬是秋冬之交，是季节由凉转寒的时候，也会在此时吃饺子。

立冬禁忌

由于天气转冷，不少人都会喜欢冬令进补，但这时需注意不能“过量”进补，以免反而伤身，同时也最好少吃生冷的食物。总的来说，可以适度食用热量较高的食物，也可以进补，但还是要搭配蔬菜水果，均衡饮食。

立冬开运小方法

1、摆放鲜花

虽然是冬天，但可以在家中摆放鲜花，改善因冬天而凋零的运势，增加自己的桃花运，建议可以放粉色鲜花，或者除刺的玫瑰。

2、摆放橘子

橘子是冬天的时令水果，橘有“吉”的谐音意思，可以在立冬当天在客厅摆放橘子，增添好运。

3、晒太阳

立冬这天如果有放晴的话，可以出去晒晒太阳，吸收太阳的阳气，能帮助身体健康，也能顺便开运哦～

4、善用暖色系

冬天到了，暖色系如红、橘、粉红等颜色能招来好运，可以在穿搭上多使用这类色系，另外在居家中，也尽量把家中气氛调为暖色调，用暖色的光线、使用暖色系的家具，或者换上暖色系的桌垫、窗帘、棉被等等，可以让人心情较好，也提升宅运，转换家中气场。